TEGAL – Atlet Muaythai Kota Tegal meraih prestasi membanggakan pada babak kualifikasi Pra Pekan Olahraga Provinsi Jawa Tengah 2025 yang digelar di GOR Universitas Muhammadiyah Semarang (UNIMUS) pada 1-5 Oktober 2025.
Dua atlet binaan pelatih Bennie Santoso berhasil membawa pulang medali. M Rizky Nur Ikhwan merebut medali emas di kelas 51 kilogram, sementara Ghina Larissa Putri meraih perunggu.
Bennie Santoso mengapresiasi capaian anak asuhnya namun mengingatkan agar tidak cepat puas.
“Untuk atlet yang telah lolos dan menjadi juara Pra Porprov saya ucapkan selamat. Jangan terlena dengan apa yang telah dicapai. Tetap semangat dan latihan lebih keras untuk hasil yang lebih baik, karena di Porprov nanti persaingan akan lebih ketat untuk menjadi juara di kelasnya masing-masing,” ujar Bennie pada Minggu 5 Oktober 2025.
Bennie menilai masih ada beberapa hal yang perlu dibenahi, terutama disiplin dan kondisi fisik atlet.
“Kesadaran untuk latihan lebih rajin masih kurang. Fisik juga masih jadi kendala karena beberapa atlet terkadang malas berlatih,” kata Bennie.
Menurut Bennie, pembinaan atlet dilakukan dengan porsi latihan intensif. Dalam sepekan, atlet menjalani program lari jarak jauh 10 kilometer, sprint, interval, latihan teknik, latihan beban (weight training) hingga sparring partner bersama pelatih dan sesama atlet.
Seluruh proses latihan tersebut, lanjut Bennie, dilakuka secara terpusat di Benz Gym, Jalan Salak, Kota Tegal.
“Kami optimis bisa meraih yang terbaik dengan tetap fokus pada peningkatkan kualitas fisik dan teknik agar mampu bersaing meraih prestasi terbaik,” pungkas Bennie.
